O início da semana sempre é mais difícil, não é mesmo? Então, que tal buscar um passatempo para aliviar um pouco o cansaço do dia. Pode ser ler um livro, ver um filme ou praticar algum esporte. O importante é ter um tempo livre pra você conseguir relaxar e esquecer dos afazeres. Momentos assim fazem o estresse diminuir e com certeza fazem bem para a saúde. Cuide-se!
Hospital Novaclínica, quem cuida, cuida perto ou longe.
#estresse #relaxe #cuidese
Tenha um tempo pra você. Faz bem pra saúde.
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- 22 fevereiro - 2021
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