Thiago Rothstein

Nesta época do ano, os cuidados com as crianças devem ser redobrados para evitar as doenças e alergias respiratórias, como asma, gripe, sinusite e faringite, por exemplo. Para a prevenção, alguns dicas importantes são sempre deixar os ambientes ventilados, educar os pequenos sobre a importância da higiene das mãos e aplicar todas as vacinas do …

Doenças e alergias – Outono e Inverno Leia mais »

Hoje, às 6h14, iniciou a estação mais fria do ano, ainda que as temperaturas já estivessem baixas desde o outono. Nesta época, todo o cuidado é necessário para a prevenção de gripes e outras doenças respiratórias e também da Covid-19. É essencial o uso de máscaras em locais fechados ou em aglomerações e fique atento …

Começou hoje o inverno. Os cuidados com a saúde devem ser redobrados. Leia mais »

Mexerixa, ponkan, tangerina, mimosa…uma fruta com diversos nomes e com um grande benefício para a nossa saúde durante o inverno. Assim como as demais frutas cítricas, ela é rica em vitamina C, que ajuda na prevenção de gripes e resfriados. Além disso, também tem vitaminas do complexo B, fibras e pode ser consumida em forma …

A mexerica é uma excelente fonte de vitamina C. Essencial para ajudar a prevenir gripes e resfriados. Leia mais »

Toda mulher deve se consultar regularmente com um ginecologista desde o início da adolescência. Esse acompanhamento durante toda a vida é primordial para o diagnóstico e prevenção de doenças, especialmente os cânceres de colo de útero e mama. Aqui, em nosso ambulatório, contamos como atendimento de ginecologistas. Para agendar consultas, ligue (41) 3381-8100 ou envie …

Qual foi a sua última consulta com o ginecologista? O acompanhamento com o especialista precisa ser periódico. Leia mais »

Os dados da pandemia estão estáveis, mas já estiveram bem melhores. Para voltarmos a alcançar melhores índices, devemos seguir aqueles cuidados básicos: evitar aglomerações, usar máscaras em ambientes fechados e sempre higienizar as mãos. E o mais importante, complete seu esquema vacinal. Graças a vacina, um menor número de pessoas está tendo casos mais graves …

Continue se cuidando e contribua para a saúde de todos Leia mais »

Problemas no trabalho, irritação no trânsito, brigas na família, preocupações com o futuro… esses são apenas alguns dos desafios que lidamos todos os dias. Nem sempre conseguimos estar preparados para a grande quantidade de problemas que a vida nos impõe e, muitas vezes, nossa saúde mental acaba sendo afetada. Por isso precisamos do acompanhamento de …

Os cuidados com a saúde mental devem ser constantes Leia mais »

Muitos de nós só começamos o dia após a primeira xícara de café. Mas devemos tomar cuidado para não bebermos mais do que o recomendado! Por dia, devemos consumir cerca de 600ml de café coado. Se for o do tipo expresso, a quantidade é apenas 3 cafezinhos. Além disso, a cafeína pode ser maléfica ao …

Um cafezinho é ótimo para começar o dia. Mas cuidado com o excesso Leia mais »

A osteoporose é uma doença causada pela diminuição de absorção de minerais e cálcio em nossos ossos. Afeta principalmente os idosos e cerca de 1/3 da população feminina e 1/5 da masculina em todo o mundo serão acometidos pela osteoporose. Para a prevenção é primordial o controle e reposição de cálcio, praticar exercícios físicos regulares …

Saúde óssea – prevenção da osteoporose Leia mais »

O tempo seco do inverno é propício para o aparecimento de alergias respiratórias e infecções. Sintomas como dores de garganta, nariz entupido e tosse seca são comuns nessas condições climáticas. Contudo, também podem indicar casos leves de Covid-19, por isso, é sempre importante procurar um especialista para avaliação. Aqui, no Hospital Novaclínica, temos consultas com …

O tempo seco ajuda no aparecimento de alergias respiratórias. Procure um especialista. Leia mais »

As férias escolares chegaram. Que tal aproveitar esse tempo para estimular hábitos saudáveis nas crianças? Aproveite os parques e praças para levar os pequenos para a prática de algum esporte: andar de bicicleta, corrida, jogar bola… para que o exercício vire uma brincadeira. Até na hora da alimentação, a diversão pode entrar na cozinha. Coloque …

Transforme hábitos saudáveis em brincadeira para as crianças durante as férias Leia mais »